As A Man Thinketh Summary in Hindi| जैसा एक मनुष्य सोचता है, सारांश| Review| 2023

पढ़िए As A Man Thinketh Summary in Hindi, जिसे पढ़कर आपको सोचने का नया नज़रिया मिलेगा और आप अपने लक्ष्यों की ओर तेज़ी से अग्रसर होंगे।

Table of Contents

परिचय: As A Man Thinketh Summary in Hindi  

As A Man Thinketh Summary in Hindi  Man Thinketh (जैसा एक मनुष्य सोचता है) 1902 में जेम्स एलन द्वारा लिखी गई एक उत्कृष्ट स्व-सहायता(self-help) पुस्तक है। यह पुस्तक हमारे विचारों की शक्ति और वे हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं, इस पर जोर देती है। एलन का तर्क है कि हमारे विचार हमारे कार्यों को आकार देते हैं, जो अंततः हमारी सफलता या असफलता को निर्धारित करते हैं।

As A Man Thinketh in Hindi| जैसा एक मनुष्य सोचता है: Review

As A Man Thinketh Summary in Hindi

“जैसा एक मनुष्य सोचता है ” पुस्तक की पृष्ठभूमि

जेम्स एलन एक ब्रिटिश दार्शनिक और लेखक थे, जो 1864 से 1912 तक जीवित रहे। उन्होंने आत्म-सुधार(self-improvement) और आध्यात्मिक विकास(spiritual growth) पर कई किताबें लिखीं। As A Man Thinketh(जैसा एक मनुष्य सोचता है) उनकी सबसे लोकप्रिय कृति है और इसका कई भाषाओं में अनुवाद किया गया है। पुस्तक को छोटे-छोटे अध्यायों में विभाजित किया गया है, जिससे इसे आसानी से पढ़ा जा सकता है।

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पुस्तक में प्रमुख तर्क: As A Man Thinketh Summary in Hindi 

विचार हमारे जीवन को आकार देते हैं

पुस्तक का तर्क है कि हमारे विचारों का हमारे जीवन पर गहरा प्रभाव पड़ता है। हमारे विचार हमारे कार्यों को निर्धारित करते हैं, जो हमारे चरित्र को आकार देते हैं और अंततः हमारे भाग्य को निर्धारित करते हैं। एलन लिखते हैं, “मनुष्य जैसा अपने हृदय में सोचता है, वैसा ही वह होता है।” दूसरे शब्दों में, हमारे विचार हमारी वास्तविकता का निर्माण करते हैं।

हम अपने भाग्य के स्वामी हैं

एलन का मानना ​​है कि हम अपने भाग्य के खुद मालिक हैं। हमारे पास अपने विचारों और कार्यों को चुनने की शक्ति है, जो हमारे भविष्य को निर्धारित करते हैं। हम अपनी असफलताओं के लिए अपनी परिस्थितियों या अन्य लोगों को दोष नहीं दे सकते। इसके बजाय, हमें अपने जीवन की जिम्मेदारी लेनी चाहिए और सकारात्मक बदलाव करने चाहिए।

हम अपनी सफलता और असफलता के लिए खुद जिम्मेदार हैं

एलन के अनुसार सफलता और असफलता दोनों ही हमारे विचारों और कर्मों का परिणाम है। यदि हम सकारात्मक सोचें और अपने लक्ष्य के प्रति कदम उठाएं तो सफलता अवश्य मिलेगी। दूसरी ओर, नकारात्मक विचार और कार्य असफलता की ओर ले जाते हैं। हमें अपने विचारों और कार्यों के लिए जिम्मेदारी लेनी चाहिए और सचेत(conscious) चुनाव करना चाहिए जो सफलता की ओर ले जाए।

सकारात्मक सोच की शक्ति

पुस्तक सकारात्मक सोच की शक्ति पर जोर देती है। एलन का मानना ​​है कि हम अपने विचारों को बदलकर किसी भी बाधा को दूर कर सकते हैं। वह पाठकों को सकारात्मक विचारों पर ध्यान केंद्रित करने और नकारात्मक विचारों को खत्म करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। सकारात्मक सोच सकारात्मक कार्यों की ओर ले जाती है, जिससे सकारात्मक जीवन का निर्माण होता है।

कार्रवाई योग्य सिद्धांत: As A Man Thinketh Summary in Hindi 

अपने विचारों पर नियंत्रण रखें

अपने जीवन को बदलने का पहला कदम अपने विचारों को नियंत्रित करना है। इसका अर्थ है अपने विचारों से अवगत होना और सचेत रूप से सकारात्मक विचारों को चुनना। जब भी नकारात्मक विचार उत्पन्न हों, उन्हें सकारात्मक विचारों से बदल दें। इसके लिए अभ्यास करना पड़ता है, लेकिन समय के साथ यह आसान हो जाता है।

सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करें

सफलता के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण जरूरी है। जब आप जीवन को सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ देखते हैं, तो आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं। इसका मतलब है हर स्थिति में अच्छाई पर ध्यान देना और नकारात्मक आत्म-चर्चा(self-talk) से बचना।

अपने लक्ष्यों पर ध्यान दें

सफलता प्राप्त करने के लिए, आपके पास स्पष्ट लक्ष्य होने चाहिए। अपने लक्ष्यों को लिखें और उन्हें प्राप्त करने के लिए एक योजना बनाएं। हर दिन अपने लक्ष्यों पर ध्यान दें और उनके लिए प्रयास करें। इससे आपको प्रेरित रहने और ट्रैक पर रहने में मदद मिलेगी।

अपने जीवन की जिम्मेदारी लें

आप अपने जीवन के लिए एकमात्र जिम्मेदार व्यक्ति हैं। आप अपनी असफलताओं के लिए दूसरों को दोष नहीं दे सकते।इसके बजाय, अपने कार्यों की जिम्मेदारी लें और सकारात्मक बदलाव करें। इसका अर्थ है अपनी गलतियों के लिए जवाबदेह होना और उनसे सीखना।

प्रतिज्ञान(Affirmations) का प्रयोग करें

Affirmations सकारात्मक कथन हैं जिन्हें आप अपने आप से दोहराते हैं। वे आपके अवचेतन मन को फिर से प्रोग्राम करने और आपके जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने में मदद करते हैं। ऐसे कथन चुनें जो आपके लक्ष्यों के अनुरूप हों और उन्हें रोजाना दोहराएं।

सिद्धांतों को लागू करने के लिए दैनिक दिनचर्या: As A Man Thinketh Summary in Hindi 

पुस्तक में सिद्धांतों को लागू करने के लिए, सकारात्मक सोच और कार्रवाई का समर्थन करने वाली दैनिक दिनचर्या स्थापित करना महत्वपूर्ण है।

सुबह के रोजमर्रा के काम

अपने दिन की शुरुआत सकारात्मक सोच के साथ करें। अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने और उन्हें प्राप्त करने की कल्पना करने के लिए प्रत्येक सुबह कुछ मिनट निकालें। दिन के लिए सकारात्मक स्वर(positive tone) सेट करने के लिए प्रतिज्ञान का प्रयोग करें।

मानसिक दर्शन(Visualization) 

विज़ुअलाइज़ेशन आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की कल्पना करने के लिए प्रत्येक दिन कुछ मिनट निकालें। कल्पना करें कि सफल होना कैसा लगता है और कल्पना करें कि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कदम उठा रहे हैं।

आभार अभ्यास

सकारात्मक सोच के लिए आभार प्रकट करना जरूरी है। जिन चीजों के लिए आप कृतज्ञ हैं, उन पर चिंतन करने के लिए हर दिन कुछ मिनट निकालें। यह आपके स्वास्थ्य से लेकर आपके परिवार और दोस्तों के लिए कुछ भी हो सकता है।

प्रतिज्ञान(affirmations)

सकारात्मक सोच को सुदृढ़ करने के लिए पूरे दिन प्रतिज्ञान(affirmations) का प्रयोग करें। जब आप नकारात्मक विचारों को महसूस करें तो उन्हें अपने आप से दोहराएं।

आत्मनिरीक्षण  

दिन के अंत में, अपने विचारों और कार्यों पर विचार करें। अपने आप से पूछें कि आपने क्या अच्छा किया और आप क्या सुधार कर सकते हैं। इस जानकारी का उपयोग अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए करें।

निष्कर्ष: As A Man Thinketh Summary in Hindi 

As A Man Thinketh(जैसा एक मनुष्य सोचता है) एक शक्तिशाली पुस्तक है जो हमारे जीवन को आकार देने में हमारे विचारों के महत्व पर जोर देती है।As A Man Thinketh Summary in Hindi  क्रियाशील सिद्धांत प्रदान करती है जिसे कोई भी अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए लागू कर सकता है। अपने विचारों और कार्यों पर नियंत्रण करके हम एक सकारात्मक जीवन बना सकते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं।

समीक्षा प्रश्न| Review: As A Man Thinketh Summary in Hindi 

  1. “जैसा एक मनुष्य सोचता है” में मुख्य तर्क क्या है?
  2. सफलता पाने में सकारात्मक सोच की क्या भूमिका है?
  3. आप अपने विचारों को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं और सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित कर सकते हैं?
  4. पुस्तक में दिए सिद्धांतों को लागू करने के लिए आप कौन-सी दैनिक दिनचर्या स्थापित कर सकते हैं?
  5. आप अपने जीवन की जिम्मेदारी कैसे ले सकते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं?